✨ psicóloga y sobre todo...humana.

Lo digo así porque nada de lo humano me es ajeno: la duda, la contradicción, el miedo a repetir historias, el deseo de vivir mejor y entendernos más profundamente; las heridas que no se ven y la necesidad de crecer, incluso cuando duele.

En un mundo que exige inmediatez, productividad y respuestas rápidas, detenernos a mirar hacia dentro se vuelve casi un acto de resistencia.

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Creo en una psicoterapia que respeta el tiempo y la historia de cada persona. Una terapia que no busca silenciar el síntoma rápidamente ni ofrecer soluciones mágicas, sino comprender qué hay detrás de aquello que duele. Creo en procesos que acompañan sin acelerar, pero tampoco adormecer; procesos donde cada persona pueda encontrarse consigo misma mientras construye una vida más plena.

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Creo en el poder de pensar, sentir y reflexionar como herramientas de transformación. En la importancia de pensar(te) para desaprender(te), cuestionarte y reconstruirte desde un lugar más consciente, más auténtico y más conectado contigo mismo.

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Mi intención es ayudarte a recuperar tu voz interna, entender tus sombras sin miedo y reconciliarte contigo mismo para construir un amor propio más profundo y real.

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Convertirme en la psicóloga que soy hoy también ha sido un proceso de autoconocimiento, formación y compasión conmigo misma. He aceptado que no soy —ni necesito ser— la terapeuta ideal para todos, porque no todos vivimos, sentimos ni entendemos la vida de la misma manera.

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Hay psicólogos para todos. Y hoy sé que soy la psicóloga para quienes no buscan atajos, sino verdad.

Para quienes sienten que algo dentro de ellos se repite, se rompió o se quedó atorado, y quieren comprenderlo para saber qué hacer con ello. Para quienes desean hacerse cargo de sí mismos con profundidad y honestidad.

Aquí encontrarás un espacio para explorar tu mundo interno con curiosidad y sin juicios. Un lugar donde lo que duele pueda tener lugar, lo que pesa encuentre palabras y lo que se repite pueda transformarse.

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Soy la psicóloga para quienes están cansados de ser “los fuertes” y anhelan un espacio donde puedan soltarse sin miedo a ser juzgados. Para quienes no solo quieren saber qué hacer, sino entender por qué hacen lo que hacen.

Para quienes desean dejar de repetir la misma historia con otro nombre.​

Para quienes, sin darse cuenta cómo ni cuándo, se sintieron atrapados en algún punto de la vida adulta.

 

Trabajo especialmente bien con personas que valoran la introspección, la profundidad emocional y las conversaciones honestas. Personas que entienden que su vida interior merece tiempo, preguntas, palabras, pausa y presencia.

 

Mi enfoque busca ser humano y profundo, pero también claro y con dirección: un acompañamiento sensible, cálido y firme para sanar, reconstruirse, redescubrirse y desaprender aquello que ya no les permite vivir plenamente.

Y aunque una sesión profunda pueda sentirse ligera o natural, detrás de ello hay formación clínica rigurosa, estudio constante y un profundo respeto por la complejidad emocional de cada persona.

Por eso, además de mi licenciatura en Psicología, continúo en formación constante:

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• Posgrado en Psicoanálisis con Práctica Clínica en Adultos- Institución Fernando Ulloa 

• Diplomado de Psicoanálisis en Patologías del yo: ansiedad, TCA, trastornos del sueño, fibromialgía, inhibición, etc- Institución Fermando Ulloa (en curso)

• Diplomado en Principales aportaciones al psicoanálisis con niños y adolescentes- Dimensión psicoanalítica.

• Diplomado: Personality Disorder Assessment -Dr. Otto Kernberg (psicoanálisis)

• Introducción a la psicoterapia psicodinámica de pareja- Asociación Psicoanalítica Mexicana

• Primeros Auxilios Psicológicos- UAB

• Primeros Auxilios Psicológicos- UANL

• CBT Basics — Beck Institute

• CBT for Anxiety — Beck Institute

• CBT for Perinatal Anxiety-Beck Institute

• CBT for Adult ADHD-Beck Institute

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